Livingbalance Yoga
In meinen Yogastunden suche ich die Balance zwischen Kraft & Leichtigkeit, zwischen Konzentration & Entspannung um mit Achtsamkeit und Hingabe Yoga auch über den Mattenrand hinaus zu leben.
WANN: ab 13.03.25 / 5 Donnerstage jeweils von 18:00 – 19:00 Uhr WO: Physioline Traun (Bahnhofstraße 21) ENERGIE AUSGLEICH: 80,00 EUR Zum Anmelden schick mir bitte einfach eine kurze Mail an: office@livingbalance.at Namasté, NINA
Der nächste Kurs startet am Donnerstag, den 23.01.2025! Bitte um Voranmeldung bis spätestens 13.01.2025 per Mail unter: office@livingbalance.at Achtung: in den Semesterferien am 20.02. entfällt die Einheit! Der Kurs findet an 5 Donnerstagen jeweils von 18:00 – 19:00 Uhr im Physioline Traun statt. Energie Ausgleich: 80,00 EUR Ich freue mich
Der nächste und LETZTE Kurs für heuer startet am 07.11.2024 5 Einheiten jeweils Donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr im Physioline Traun Energie Ausgleich: 80,00 EUR
Ab 26.09. startet wieder ein YOGA Kurs im Physioline Traun! 5 Donnerstage jeweils von 18.00 – 19:00 Uhr Zum Anmelden schreib mir bitte eine Mail an: office@livingbalance.at Energie Ausgleich: 80,00 EUR Ich freue mich dich auf der Yoga Matte zu sehen! Namasté, NINA
Gleich von der ersten Stunde an habe ich meine Liebe zu Yoga entdeckt, und habe es aktiv sowohl in mein Berufs- als auch in mein Alltagsleben integriert.
Irgendwann war mir Yoga „nur“ selbst zu praktizieren nicht mehr genug und so beschloss ich, eine mehrjährige Ausbildung zur diplomierten Yoga Lehrerin zu absolvieren, und bilde mich in diesem Bereich ständig weiter.
Business Yoga
Unser Alltag gestaltet sich immer hektischer, ist von hohem Erfolgsdruck geprägt und erfordert zunehmend ein professionelles Stress- und Selbstmanagement. Oft fällt es schwer, nach Feierabend „abzuschalten“ und sich zu entspannen. Die Folgen sind Schlaflosigkeit, chronischer Stress, Abgeschlagenheit und Konzentrationsschwächen.
NUAD Thai Yoga
Die NUAD THAI YOGA Körperarbeit (passives Yoga) ist ein ca. 2500 Jahre altes Heil-Kunstsystem dessen Wurzeln im Bergland Nordindiens liegen.
